12月11日晚，2003网站太阳集团特邀2003网站太阳集团心理健康教育與咨詢中心主任鄭宇于第一教學樓112教室進行大學生心理健康教育指導培訓講座。本次講座由2003网站太阳集团主辦，院學工室教師周忠文、蘇玲玲，19級全體班委和寝室長參與了本次講座。該講座旨在幫助同學們樹立正确的戀愛觀、人生觀、價值觀。

活動伊始，他用幽默風趣的語言，就如何解決大學生所面臨的心理問題侃侃而談。提出室友間應相互理解、相互尊重的觀點。并就學生最關切的情感問題，分享了自己所了解的戀愛危機。然後他用自己親身的戀愛經曆以及各種事實作為案例，對大學生的戀愛提出兩點建議。第一，戀愛雙方的态度要專一 ,不僅需要了解對方的需求，更要懂得如何保護自己,尤其是女生;第二,戀愛需要責任意識，隻有兩個人共同擔當起這份責任,戀愛才能更長久。

随後他指出，現在大學生的整體心理狀态良好,但近年來問題頻發，表面上像平靜的大海,其實已是暗波洶湧,但心理疾病不是很嚴重的問題，它就是一次心理感冒,但還是需要相關心理幹部提高敏感度，要做到善于發現善于識别。

最後，他鼓勵各位學生,要關心周圍的人，要勇敢将心理壓力講出來，與信賴的人多交流。

通過本次講座,學生們知道了如何有效緩解自己的焦慮,如何更加積極地面對生活,去創造豐富多彩的生活。